La vie est remplie de temps et contre-temps…comment les aborder sereinement?
Tels le lapin blanc d’Alice au pays des Merveilles, nous semblons bien souvent courir après notre Temps…qu’en est-il véritablement?
Les livres sont une source de bienfaits et d’enrichissements multiples. Depuis quelques temps, nous venons même à les considérer comme une possible thérapie.
Ce n’est pas parce que l’on n’a pas encore atteint un grand objectif que l’on ne doit pas fêter dignement chaque petite victoire qui nous y conduit!
Septembre arrive à grands pas, avec son lot de joyeuses résolutions pour aborder la rentrée du bon pied…Et si c’était l’occasion de vous lancer dans l’exploration et la compréhension de vos émotions?
Nous traversons tous des moments de « trop plein », « ras le bol » (ou le pompon, c’est selon 😊), « je n’en peux plus »…et pourtant, il nous arrive parfois, dans ces situations, d’en « rajouter une couche »!
Ça y est, c’est parti, Santé Essentielle se lance dans la création de programmes en ligne! Vous en rêviez, n’est-ce pas? Moi, oui!
Nos vies sont jalonnées de ruptures.
Existe-t-il une ou des recettes pour se sentir sereins lors de ces passages de caps?
Peut-on se préparer à les vivre au mieux?
Santé Essentielle 