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Comment combiner habilement soulagement de charge mentale et mise en place de « bonnes résolutions » de rentrée? 
éducation·Détente·santé·Stress

Comment combiner habilement soulagement de charge mentale et mise en place de « bonnes résolutions » de rentrée? 

Diane - Santé Essentielle / Osté-eau / Eau de Soi / Enchanteresse en SantéLaisser un commentaire

La rentrée constitue, pour bon nombre d’entre nous, la période « charnière » de l’année durant laquelle nous nous mettons le maximum de pression pour être au top de notre productivité et de notre forme. Et si nous prenions le temps de nous créer notre propre rentrée sur-mesure pour nous sentir bien?

Comment bien choisir ses loisirs en respectant sa nature?
Détente·santé

Comment bien choisir ses loisirs en respectant sa nature?

Diane - Santé Essentielle / Osté-eau / Eau de Soi / Enchanteresse en Santé3 commentaires

A l’heure de la rentrée, le choix des activités extra-scolaires s’avère parfois cornélien pour nos chères « têtes blondes »…et pour nous?

Comment faire le bon choix de son (ou ses) activité(s) de loisirs et occuper judicieusement son temps libre? Comment jauger et trouver le juste équilibre entre ses besoins et ses envies?