Quel est le bon moment pour prendre soin de soi ?
Existe-t-il un bon moment, ou plusieurs,
pour se placer au coeur de ses priorités et agir pour sa santé?
Comment définir le timing le plus judicieux pour favoriser son propre bien-être?
Existe-t-il un bon moment, ou plusieurs,
pour se placer au coeur de ses priorités et agir pour sa santé?
Comment définir le timing le plus judicieux pour favoriser son propre bien-être?
A l’heure de la rentrée, le choix des activités extra-scolaires s’avère parfois cornélien pour nos chères « têtes blondes »…et pour nous?
Comment faire le bon choix de son (ou ses) activité(s) de loisirs et occuper judicieusement son temps libre? Comment jauger et trouver le juste équilibre entre ses besoins et ses envies?