éducation·Ostéopathie·santé

La sédentarité au travail ne cesse d’augmenter : bougeons-nous!

Nous passons de plus en plus de temps assis, face à des écrans,  ou en positions statiques prolongées. Et ceci a des effets néfastes sur notre Santé. Comment, dès lors, préserver notre dynamisme au travail, bouger à notre aise et en toute sérénité? Premier constat, le mouvement est notre nature : nous sommes faits pour bouger.… Lire la suite La sédentarité au travail ne cesse d’augmenter : bougeons-nous!