Détente·santé

Bibliothérapie : puisez dans les livres des ressources pour vous sentir bien

Les livres sont une source de bienfaits et d’enrichissements multiples. Depuis quelques temps, nous venons même à les considérer comme une possible thérapie. Ah! Les joies de la lecture! Profiter d’un moment rien qu’à soi ou à partager (en lisant par exemple à haute voix une histoire à vos enfants), en se recentrant et s’ouvrant… Lire la suite Bibliothérapie : puisez dans les livres des ressources pour vous sentir bien

Détente

Même les plus petites avancées positives comptent, et peuvent être célébrées!

Ce n’est pas parce que l’on n’a pas encore atteint un grand objectif que l’on ne doit pas fêter dignement chaque petite victoire qui nous y conduit! A nous « réserver pour les grandes occasions », nous oublions bien souvent de nous réjouir des petits caps que nous franchissons au quotidien. Rappelez-vous « Alice au pays des merveilles »… Lire la suite Même les plus petites avancées positives comptent, et peuvent être célébrées!

Détente·santé

Fêtons ensemble les 8 ans de création du cabinet « Santé Essentielle »!

Une chose est sûre : le temps passe d’autant plus vite que l’on vit pleinement ses passions! Il y a 8 ans déjà, le 15 septembre 2008, naissait le « cabinet d’ostéopathie et ostéopathie aquatique Diane Le Berre »…qui prenait le nom de « Santé Essentielle » à partir de 2010! Jeune ostéopathe fraîchement diplômée du CEESO Paris, je… Lire la suite Fêtons ensemble les 8 ans de création du cabinet « Santé Essentielle »!